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Causas de Má Postura:
• Traumatismo: osso, ligamento ou músculo lesado enfraquece sua sustentação e desequilibra as articulações;
• Enfermidades: enfraquecem os músculos ou ossos, onde limita força e amplitude de movimento. Ex. Poliomielite;
• Hábitos: bons ou maus. Vários vícios que adotamos em nosso dia a dia;
• Debilidade muscular: A força e resistência muscular são necessárias para manter postura ereta;
• Atitude mental: a postura é reflexo de emoções e atitudes;
• Hereditariedade: cifose pode ser hereditária;
• Indumentária inadequada: calçados inadequados, acessórios pesados (mochilas e bolsas).
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